Objectif : synthétiser et analyser les résultats des études randomisées contrôlées concernant les effets de 21 substances sur le système immunitaire et dans la prévention et le traitement des maladies infectieuses, en supplémentation orale chez les adultes : vitamine A, vitamine B6, vitamine B9, vitamine B12, vitamine C, vitamine D, zinc, fer, cuivre, sélénium, échinacée pourpre (Echinacea purpurea), échinacée à feuilles étroites (Echinacea angustifolia), échinacée pâle (Echinacea pallida), ail, thym, acérola, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, spiruline, propolis, gelée royale.
Méthodes : la recherche de données a été effectuée sur le moteur de recherche Pubmed, de décembre 2022 à février 2023. Ont été sélectionnées les études randomisées contrôlées, datant de 1990 ou postérieures, menées sur des humains adultes (19 ans et plus) non atteints d’une pathologie non infectieuse, traitant de la substance concernée testée seule par voie orale, et aboutissant à des résultats significatifs.
Résultats : 12 études ont été incluses pour la vitamine A, 12 pour la vitamine C, 33 pour la vitamine D, 22 pour le zinc, 9 pour le sélénium, 8 pour les échinacées, 5 pour l’ail, 7 pour Lactobacillus acidophilus, 8 pour Bifidobacterium lactis, 3 pour la spiruline et 4 pour la propolis. Aucune étude n’a été incluse concernant les vitamines B6, B9, B12, le fer, le cuivre, le thym, l’acérola et la gelée royale.
Conclusions : ce travail indique un effet bénéfique démontré dans la prévention et/ou le traitement des maladies infectieuses chez des adultes sains, à certaines doses, sous certaines formes et dans certaines populations, pour les supplémentations orales en 12 substances.
Objectives : synthesize and analyze the results of randomized controlled studies concerning the effects of 21 substances on the immune system and in the prevention and treatment of infectious diseases, in oral supplementation in adults: vitamin A, vitamin B6, vitamin B9, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, zinc, iron, copper, selenium, purple coneflower (Echinacea purpurea), narrow-leaved coneflower (Echinacea angustifolia), pale coneflower (Echinacea pallida), garlic, thyme, acerola, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, spirulina, propolis, royal jelly.
Methods : the data search was carried out on the Pubmed search engine, from December 2022 to February 2023. Randomized controlled studies, dating from 1990 or later, carried out on adult humans (19 years old and more) were selected not suffering from a non-infectious pathology, treating the substance concerned tested alone orally, and leading to significant results.
Results : 12 studies were included for vitamin A, 12 for vitamin C, 33 for vitamin D, 22 for zinc, 9 for selenium, 8 for echinacea, 5 for garlic, 7 for Lactobacillus acidophilus, 8 for Bifidobacterium lactis, 3 for spirulina and 4 for propolis. No studies were included regarding vitamins B6, B9, B12, iron, copper, thyme, acerola and royal jelly.
Conclusions : this work indicates a demonstrated beneficial effect in the prevention and/or treatment of infectious diseases in healthy adults, at certain doses, in certain forms and in certain populations, for oral supplements with 12 substances.